最近は結構運動ができてる気がする 気がするというかApple Watchの記録が物語ってるので間違いないのですが 意識して歩く量を増やしてるつもりは無かったんだけど、昼休みとか少しづつ歩くようにしてたのが功を奏したのかな。 昼飯もわざと遠いところに食べ…