2012-01-19 その他 ダイエットというものは、成果をすぐに求めてはいけない。 中途半端な時期に体重計とかに乗ったりすると、余りの成果の無さに絶望してやる気をなくしてしまう。 そんなわけで1年前の健康診断から1回も体重計に乗って無いけど今何キロなんだろ・・・。 後ダイエットは3日前から始めました。 が、昨日は酒も飲んだし飯もしこたま喰った。 全く意味無いね。